Prosegue la preparazione della Reggina nel ritiro di Cantalupa. Dopo il primo allenamento congiunto della stagione, terminato con il largo successo per 13-0 contro la Polisportiva Bruinese, la formazione amaranto ha affrontato una giornata dedicata al recupero fisico e al consolidamento dei principi di gioco richiesti da mister Marco Marchionni.
Il gruppo ha alternato momenti di rigenerazione a sessioni di lavoro tecnico e atletico, continuando il percorso di crescita in vista dei prossimi appuntamenti stagionali.
Mattinata rigenerante a Bobbio Pellice
La prima parte della giornata si è svolta a Bobbio Pellice, dove i calciatori amaranto hanno svolto un’attività di recupero nelle acque dei “tumpi”, caratteristici torrenti, piscine naturali e pozze d’acqua della zona.
Un momento utile per smaltire le fatiche accumulate nei primi giorni di preparazione e favorire il recupero muscolare dopo il primo impegno sul campo.
Nel pomeriggio lavoro tecnico e possesso palla
Nel pomeriggio la squadra è rientrata al centro sportivo Grande Torino di Cantalupa, dove ha ripreso gli allenamenti agli ordini dello staff tecnico.
La seduta è iniziata con una fase di attivazione in palestra, seguita da esercizi tecnici sul campo. Successivamente gli amaranto hanno lavorato sul possesso palla attraverso esercitazioni a campo ridotto, con il gruppo diviso in tre squadre.
La giornata si è conclusa con una parte dedicata al lavoro aerobico, fondamentale per aumentare progressivamente la condizione fisica in vista dell’inizio ufficiale della stagione.
Domani doppia seduta per gli amaranto
Il programma del ritiro proseguirà con una nuova giornata intensa: per domani è infatti prevista una doppia seduta di allenamento. La Reggina continuerà così il proprio percorso di preparazione, con l’obiettivo di arrivare pronta ai primi impegni ufficiali e assimilare sempre meglio le indicazioni del tecnico Marchionni.
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