La Reggina continua il proprio percorso di preparazione nel ritiro estivo di Cantalupa. La squadra amaranto, guidata da mister Marco Marchionni, è tornata al lavoro dopo il momento di pausa concesso nella giornata di domenica pomeriggio, dedicato al recupero delle energie, affrontando una nuova giornata caratterizzata da una doppia seduta di allenamento.
Il gruppo ha ripreso gli allenamenti con grande intensità, proseguendo il programma studiato dallo staff tecnico per mettere benzina nelle gambe e migliorare progressivamente la condizione atletica in vista dell’inizio della nuova stagione.
Test atletici e valutazioni per il gruppo amaranto
La sessione mattutina è stata dedicata principalmente alla parte atletica. I calciatori hanno svolto una serie di test fisici utili allo staff per valutare la condizione del gruppo e raccogliere indicazioni importanti sul percorso di preparazione.
Un lavoro fondamentale in questa fase del ritiro, che permette di monitorare i carichi di lavoro e organizzare al meglio le prossime sedute, alternando intensità e recupero per consentire alla squadra di arrivare pronta ai primi impegni ufficiali.
Nel pomeriggio spazio alla tattica e alle esercitazioni di gioco
La seconda parte della giornata ha visto gli amaranto impegnati in una seduta maggiormente orientata agli aspetti tattici. Mister Marchionni ha concentrato l’attenzione sui principi di costruzione del gioco, lavorando sui movimenti della squadra e sulle soluzioni da adottare nelle diverse fasi della partita.
Successivamente il gruppo ha svolto alcune partitelle a tema, esercitazioni pensate per trasferire sul campo le indicazioni ricevute durante il lavoro tattico.
La seduta si è conclusa con esercizi dedicati alle soluzioni offensive e con una partita undici contro undici disputata su campo ridotto, utile per aumentare ritmo e intensità e mettere alla prova gli automatismi provati in allenamento.
La preparazione continua a Cantalupa
Il programma del ritiro non si ferma: anche nella giornata di domani la Reggina sarà impegnata in una doppia sessione di allenamento. Gli amaranto continueranno così il proprio percorso di crescita, alternando lavoro atletico, tattico e situazioni di gioco.
A Cantalupa cresce l’intensità della preparazione, con la squadra concentrata sull’obiettivo di raggiungere la migliore condizione possibile e arrivare pronta all’inizio della nuova stagione.
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